Telefon w szatni. Co technologia robi z młodym sportowcem?

Przeciętny nastolatek spędza dziś przy ekranie telefonu 4–6 godzin dziennie – głównie po szkole i przed snem, czyli dokładnie wtedy, gdy organizm młodego sportowca powinien się regenerować. O tym, co scrollowanie robi z mózgiem, snem i motywacją dziecka - i jak rozmawiać o tym bez awantury w domu – rozmawiamy z Martyną Drabik, psychologiem sportowym współpracującym z Akademią CPI.